小波津式– tag –

頚椎ヘルニア(頚椎椎間板ヘルニア ) 首や、片側の肩から手先に痺れを感じたり、両方から痺れや凝り、違和感を感じたりします。背骨をつなぐクッションの役割をしている椎間板が主に加齢変化により後方に飛び出すことによって起こります。 働き盛りの30～50...

椎間板ヘルニア（腰椎椎間板ヘルニア） 背骨をつなぐクッションの役割をしている椎間板が主に加齢変化により後方に飛び出すことによって起こります。腰や臀部が痛み、下肢にしびれや痛みが放散したり、足に力が入りにくくなります。 背骨が横に曲がって、...

腰痛 腰痛にはスポーツ限らず、生活習慣などいろいろな原因があり、、正確な判断が重要です。 その症状よくなるかもしれません。 特に安静にしていても痛みが軽くならない、しだいに悪化する、発熱している、下肢がしびれたり力が入らない、尿漏れがするな...

坐骨神経痛 背骨の腰の部分に存在する腰椎に異常が生じることで、坐骨神経が刺激を受けたり圧迫されたりすることで発症する。過度な運動や、長時間のデスクワークによる運動不足などが原因です。できるだけ早急に原因を確認し、適切な改善法を行うべきです...

野球肘（投球肘障害） 繰り返しボールを投げることによって肘への負荷が過剰となることが原因です。肘の外側で骨同士がぶつかって、骨・軟骨が剥がれたり痛んだりします。また、肘の内側では靱帯・腱・軟骨に痛みがでます。 その症状よくなるかもしれませ...

ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎） ゴルフ肘はゴルフのスイングやフォームならではの症状で、肘の内側の「内側上顆」と呼ばれる骨の出っ張りが痛くなります。また一度ゴルフ肘になると、スイング時の痛みだけではなく腕を曲げたり引っ張ったり、ひねったりした...

半月板損傷 半月は膝関節の大腿骨と脛骨の間にあるC型をした軟骨様の板で内側・外側にそれぞれがあり、クッションの役割をはたしています。これが損傷すると、膝の曲げ伸ばしの際に痛みやひっかかりを感じたりします。 ひどい場合には、膝に水（関節液）が...

シンスプリント（シンスプリット） 主にスポーツによるオーバーユーズ（繰り返し）によって生じるすねの内側下方3分の1に痛みを伴う疾患です。安静にする、またはリハビリなどで改善することが多いですが、中には慢性化して数年単位で症状が続き治りにくい...

膝痛 膝痛とは、おもに膝関節の周辺が痛くなる病気です。膝関節痛もこの中に入ります。ただし、症状も原因もさまざまです。平らなところを歩くと膝が痛くなる、階段の昇降のときに痛くなる、膝通にも外側、内側、裏側が痛い、寝ているときに痛くなる…など...

テニス肘 整骨院、整体院、整形外科、マッサージ店などにご相談された方で、いまだに痛みが改善されない方も多いのではないでしょうか。 テニス肘（テニスエルボー）は人口の１～３％が生涯にかかるとされている症状です。 テニス肘と名前がついてはいても...